Diploma bescherming: hoe voor te bereiden op "uitstekend"
Ieder van ons moet dit minstens een keer in zijn levenbescherm diploma. Deze gebeurtenis brengt veel stress en slapeloze nachten in ons leven. Hoe zich voor te bereiden op iemand die een diploma op zijn neus heeft? Wat is nodig om indruk te maken op het publiek, en vooral - de commissie? Laten we het uitzoeken.
Dus je hebt je werk bij de hand. Heb je het zelf geschreven? Het is beter als het antwoord positief is. Ik geloof dat het onmogelijk is om zo'n klassenstudie te noemen, waar essays, examens, cursussen en zelfs scripties worden besteld en overboden. Dit is geen studie. Maar we raken afgeleid. Dus je hebt het werk geschreven en je weet het bijna uit je hoofd. Er is een diplomaverdediging. Zoals we weten duurt dit proces ongeveer tien minuten, en op dit moment zal een standaardvel met afgedrukte tekst nauwelijks passen. Het is noodzakelijk om te worden gecomprimeerd. U weet wat het werk zegt, welk onderzoek is gedaan, welke conclusies zijn getrokken. Dit is wat je moet vertellen. Eerst moet u de relevantie van het gekozen onderwerp aangeven en vervolgens vertellen over het werk en de gebruikte methoden. Maar het belangrijkste onderdeel van uw rapport is het praktische gedeelte en de conclusies. Hier is het nodig stil te staan bij verschillende kwesties die de bescherming van het diploma impliceren. De presentatie zal precies de weg zijn.
Maar hoe zit het met degene die de aanstaande verdediging van het diploma heeft, echte schrik veroorzaakt door de angst om tegen een publiek te praten? Hier ervaren psychologen adviseren het volgende:
- bereid je van tevoren voor op de uitvoering, zorgvuldig allemaaloefen naar mogelijke vragen; als je een diplomafunctie hebt in het Engels, hoe moet je deze taal dan op een min of meer fatsoenlijk gespreksniveau 'optrekken';
- om de effecten op uw lichaam te verminderenadrenaline, die erin raast tijdens stress, het is noodzakelijk voor anderen om spieren te spannen, bijvoorbeeld op de rug of benen, om de houding te behouden;
- Zelfgenoegzaamheid is een uitstekende oplossing, maar niet altijd effectief: experts adviseren je om met jezelf te praten en uiteindelijk te overtuigen dat er niets is om bang voor te zijn en dat alles in orde is.
Bonusadvies - oefenen. Voor één toespraak (of het nu gaat om een diplomafunctie of een projectpresentatie, een woord tijdens een oudervergadering of een toast aan de bruiloftstafel) is het onmogelijk om een goede spreker te worden. Probeer "vaker met het publiek te praten" - en ze zal je geleidelijk aan leren hoe je je moet gedragen.
</ p>>