Plaque: om te voorkomen dat het heel eenvoudig is!

Plaque is een soort sediment dat dat wel heeftHet pand is geaccumuleerd op glazuur, tandvlees, kunstgebitten, kronen en zeehonden. En de samenstelling van deze plaquette omvat zowel voedselrestanten als een enorm aantal bacteriën, die op hun beurt leiden tot tandvleesaandoeningen en de ontwikkeling van cariës. Reproductie vindt plaats na inname van een groot aantal koolhydraten.

Zoals bekend is, wordt plaque gevormdvanwege het feit dat het dentine, dat de basis vormt van de tand, zowel van buiten als van binnen dimt. Externe verduistering wordt in veel opzichten veroorzaakt door frequente consumptie van koffie en roken. Maar een van de factoren die interne kleurveranderingen veroorzaken, het verhoogde gehalte aan fluoride genoemd, dat kan optreden na het doorslikken van de pasta.

Wanneer plaque niet wordt verwijderd, treedt de transformatie ervan in een tandplak op - een zachte afzetting van lichte kleur. Na een week wordt het hard en verandert het in steen.

Hoe verwijder je tandplak op de tanden? Het is eenvoudig genoeg: poets regelmatig je tanden en tong en bezoek de tandarts. Denk eraan, als je je mond spoelt, voorkom dan de vorming van plaque. De belangrijkste regel om je tanden te poetsen - voorzichtig. Als je deze procedure meerdere keren per dag uitvoert, maar slecht, levert dat geen enkel voordeel op. Je kunt het een keer, maar grondig doen.

Om de mogelijkheid van uiterlijk te minimaliserenplaque, wordt het aanbevolen om pasta's te kiezen met een hoog gehalte aan fluoride. Dit element is bestand tegen de ontwikkeling van cariës, versterkt de tanden en is perfect gecombineerd in zijn chemische eigenschappen met speeksel. Ook geschikte pasta's, waarvan de belangrijkste taak het voorkomen van de vorming van steen is.

Om ervoor te zorgen dat tandplak u stoortkan kleiner zijn, niet beknibbelen op de borstel. Het moet elke drie maanden worden vervangen. De vereniging van tandartsen beschouwt de meest optimale die een zachte structuur hebben en afgerond zijn aan de uiteinden van de borstelharen. Het probleem is dat harde stoppels het tandvlees beschadigen, waardoor de tanden schilferen. Als u een kleine tandenborstel gebruikt, kunt u gemakkelijk de achterkant van uw tanden bereiken.

Tandzijde heeft een groot voordeel bij het voorkomen van tandplak. Het penetreert de ruimte tussen de tanden en reinigt dit gebied en hun oppervlak grondig.

Welke factoren verslechteren de conditie van de tanden, waardoor het risico op plaquevorming toeneemt? Overweeg de belangrijkste:

1. Kauwend voedsel. Bacteriën die in de mond leven, eten alle elementen die koolhydraten bevatten (zuivelproducten, honing, suiker, fruit). Het is zo zelden mogelijk om suiker in een of andere vorm te gebruiken, omdat het niet de hoeveelheid ervan is, maar de frequentie van het gebruik ervan belangrijk is.
2. Koffie, nicotine. De aanwezigheid van deze elementen leidt tot de vorming van een bruine plaque op de tanden.
3. Zoete drankjes. Als u ze gebruikt, moet u de inhoud onmiddellijk doorslikken, zonder de mond uit te stellen. Na het eten van een product dat suiker bevat, moet je je tanden poetsen.

Het is handig om rauwe groenten en fruit te eten, evenalspinda's en kaas. Om de tanden te versterken, gebruik je tinctuur van selderij: 250 ml wodka en 2 theelepels kruiden, die zeven dagen lang zijn doordrenkt. Bij het spoelen in een glas water, voeg een lepel van dit mengsel toe.

Ook uitstekende middelen voor het versterken van tanden entandvlees dient als knoflook, weegbree en eierschaal eieren (bij voorkeur thuis). Zo kan knoflook 's nachts op je tanden worden gewreven of dagelijks worden gegeten voor twee plakjes. Maak van weegbree een tinctuur om te spoelen en de schaal moet in de croupe worden ingewreven en op een theelepeltje per dag worden gezet, weggespoeld met veel gekookt water.

Vergeet niet dat het verzorgen van uw tanden, het nemen van preventieve maatregelen, veel gemakkelijker en goedkoper is dan om hun behandeling te behandelen.

</ p>>