Hoe een hielspoor behandelen? Basismethoden

Als je een lange periode hebtpijn voelen in de voeten in het gedeelte van de hiel, dat met de tijd alleen maar toeneemt, stel het bezoek aan de dokter dan niet uit. Je kunt tenslotte zo'n gevaarlijke ziekte hebben als plantaire fasciitis. In verwaarloosde vorm kan het ondraaglijke pijn veroorzaken, sommige vanwege hen kunnen zelfs niet lopen zonder de hulp van krukken.

Natuurlijk, als je het onaangename merktsensaties, kunt u een thuisbehandeling proberen voor de calcaneale uitloper. Het bestaat uit het gebruik van verschillende pijnstillende en ontstekingsremmende zalven, kompressen en toepassingen. Ook een massage en speciale gymnastiek gericht op het uitrekken van de kuitspieren en de fascia plantaris bleek een goed idee. Vergeet niet dat je alleen comfortabele schoenen hoeft te dragen. Het is beter als u speciale inlegzolen of hakken krijgt en deze altijd zult gebruiken.

Maar in het geval dat de pijnen u storenvoor een lange tijd of hun intensiteit snel toeneemt, is het niet noodzakelijk om deel te nemen aan zelfmedicatie, het is noodzakelijk om zo snel mogelijk een chirurg of orthopedist te bezoeken. Alleen een expert zal u helpen om de diagnose nauwkeurig vast te stellen en u vertellen hoe u een hielspoor in uw geval kunt behandelen. Het is tenslotte voor sommigen voldoende om kompressen uit medische gal te gebruiken of om toepassingen met dimexide te gebruiken om van het probleem af te komen, terwijl anderen radicale methoden moeten gebruiken.

Een van de meest populaire manieren om op te merkenbenoeming van fysiotherapieprocedures, schokgolftherapie, ultrageluidbehandeling, injecties van niet-steroïde en ontstekingsremmende geneesmiddelen. In het meest extreme geval, wanneer geen van de methoden het gewenste resultaat geeft, wordt de patiënt een operatie aangeboden. De operatie is een redelijk effectieve manier om de hielspoor te behandelen geeft een hoge kans op herstel, maar het is geen wondermiddel.

Als je ongemakkelijke schoenen gebruikt,weiger om inlegzolen of hakken te dragen, masseer niet en verwaarloos oefeningen, dan kan pijn terugkeren. Zelfs na een operatie kan de plantaire fascia weer beginnen afnemen in grootte, ontsteking zal optreden. En de pijn zal terugkeren vanwege het feit dat de nieuw gevormde botgroei, dat wil zeggen de calcaneale spoor, op het ontstoken gebied zal drukken. Behandeling (beoordelingen deze bevestiging) kan iemand helpen en blijken absoluut nutteloos te zijn voor andere mensen.

Dat is waarom niet iedereen kan helpende manieren van mensen om van de ziekte af te komen. Iemand is genoeg om een ​​paar kompressen te maken met een klis of een bodyguard, terwijl anderen maandenlang op zoek zijn naar een antwoord op de vraag hoe een hielspoor genezen kan worden. Natuurlijk, zulke radicale methoden zoals schokgolf of röntgenstraling, injecties van speciale medicijnen helpen velen. Maar hun artsen adviseren in de regel alleen wanneer geen van beide preventieve of fysiotherapeutische methoden helpt. Bovendien zijn de kosten van effectieve procedures hoog genoeg en zijn de injecties zo pijnlijk dat ze niet allemaal kunnen worden verplaatst. Dat is de reden waarom chirurgen proberen de meest spaarzame methoden te kiezen voor het behandelen van een hielspoor, en alleen in het geval van hun inefficiëntie meer radicale maatregelen aanbevelen.

</ p>>