Kinder sportcomplexen voor het huis met hun eigen handen: recensies, foto's

Helaas zijn kinderen begonnen met de ontwikkeling van technologieënminder om te bewegen. Ze zitten liever achter een computer of telefoon dan te voetballen of rennen. Om een ​​kind te laten sporten, moet u speciale voorwaarden creëren. En wat is meer comfortabel dan trainen zonder je eigen appartement te verlaten? Sportcomplexen voor kinderen - dit is een zeer nuttige functie die het kind in beweging brengt.

Wat is het?

Kinder sportcomplexen voor thuis zijneen echte sporthal. Dankzij hen kun je de eenvoudigste oefeningen doen en doen. In dit complex is er een horizontale balk, trappen, ringen, touw en touwladder. Waarom werd het speciaal voor kinderen gemaakt? Deze sporthoek is vooral gericht op het promoten van sporten bij de allerjongsten. Meestal worden ze gekocht voor kinderen van drie tot vijf tot dertien jaar oud. Een kind voor normale ontwikkeling moet kruipen, slingeren, klimmen, springen.

Kinder sportcomplexen voor thuis: beoordelingen

In feite is de thuissporthoek ergnodig. Op het eerste gezicht lijkt het erop dat je kinderen de straat op kunt rijden, zodat ze daar betrokken zijn. Het is veel interessanter als je een hele sporthoek bij je hebt. Daar kun je "poobesyannichat", klimmen en jezelf op alle mogelijke manieren amuseren.

Kinder sportcomplexen voor het huis gevende mogelijkheid om zich goed en normaal te ontwikkelen. Door elke dag eenvoudige lichamelijke oefeningen te maken, versterkt het kind zijn gezondheid. Bovendien is het een uitstekende plek om ergens extra energie te steken, waardoor het op het juiste spoor wordt gezet. Zoals de praktijk laat zien, zijn kinderen dol op constant op en neer klimmen, aan een touw klimmen of aan een dwarsbalk hangen. Een dergelijke activiteit helpt de wervelkolom te strekken. Dit betekent dat het risico op het krijgen van enige kromming van de wervelkolom wordt verminderd.

3 redenen om een ​​huissportcomplex met eigen handen te maken

Sinds kort is de vraag naar hen groot,toen werden dergelijke complexen duur. Het is niet helemaal duidelijk waarom ze honderd of zelfs tweehonderd dollar kosten. Waarvoor wordt gevraagd om te betalen? Voor een stuk hout of metaal? Hieruit volgt dat een redelijke stap zal zijn om een ​​kinder sportcomplex voor het huis met hun eigen handen te maken.

Als er alle tools zijn, waarom niet.

1) Door een soort Zweedse muur te maken, kun je tien keer sparen. Dit is een heel goed pluspunt, want het extra geld is absoluut geen belemmering. Zoals ze zeggen: "geld bespaard is geld verdiend".

2) Het beste geschenk is een geschenk dat je zelf hebt gemaakt. Het kind zal heel blij zijn als de vader zo'n geweldig cadeau voor zichzelf maakt.

3) Vrije keuze. Wanneer je iets met je eigen handen doet, is dit een geweldige kans om je verbeeldingskracht te tonen en het echt te maken.

Het zijn maar drie redenen om zelfgemaakt werk te doen. Eigenlijk maken kinderensportcomplexen voor thuis heel eenvoudig. Je moet gewoon wat moeite doen.

Kinder sportcomplex voor thuis: foto

En nu kunt u het werk zelf beginnen. Eerst moet je alle gereedschappen en materialen voorbereiden. Ook is het noodzakelijk om na te denken over de details van hoe de toekomstige hoek eruit zal zien.

Het is het beste om de meest voorkomende Zweedse muur te maken.Het kost niet veel tijd en materialen. Dat is waarom we het zullen doen. Er zal zoiets zijn als een sportcomplex, alleen gecombineerd in een. Dit is een ideale optie voor een huis, vooral met een klein woongebied.

verschijning

Hoe ziet het sportcomplex van de kinderen eruit?voor het huis? De foto laat perfect zien wat een Zweedse muur kan zijn. Hoe eenvoudiger de optie, hoe beter het zal blijken. Het is niet nodig iets fenomenaals uit te vinden. Het belangrijkste is dat de structuur sterk moet zijn, omdat de belastingen behoorlijk groot zijn.

En het zal er als volgt uitzien:een gewone houten trap, tot aan het plafond, er zal een bar op staan, en je kunt er al gymnastische ringen, een touwladder en een touw aan bevestigen. Dit eenvoudige ontwerp zal dienen als een uitstekend sportcomplex voor het huis.

Wat heb je nodig om te werken?

Allereerst moet je alles goed meten.Het is erg belangrijk om de exacte hoogte van vloer tot plafond te kennen, omdat de toekomstige trap er tegenaan zal rusten. Daarna kun je zelf voor het materiaal gaan. Om een ​​Zweedse muur te maken heeft u nodig: twee balken van 150 bij 40 millimeter en een lange onder het plafond, tien stekken voor een schop met een diameter van vijfentwintig millimeter, allerlei verbruiksartikelen (schroeven, ijzeren hoeken). Het lijkt allemaal om materialen te gaan. Van de gereedschappen heb je alleen een meetlint, een boor en een boor van 25 mm (voor hout), een zaag, een schroevendraaier nodig.

Oprichting van een sportcomplex

Het eerste dat u moet doen is alle hoofdstralen afsnijdenoverbodig. Dat wil zeggen, om de grootte van het plafond te passen. Dan is het de moeite waard ze te polijsten. Kruisstaven worden elke 24 centimeter in speciale groeven gefixeerd. Daarom moet u een potlood en meetlint nemen en aantekeningen maken door de afstand op elk van de liggers te meten. Er komt een oefening in het spel. In elke markering wordt een groef met een diepte van één centimeter geboord. Ze zullen een dwarsbalk erin houden.

U kunt doorgaan naar de dwarsbalken. Nogmaals, stekken moeten worden afgesneden van het teveel. Het wordt niet aanbevolen om meer dan één meter te laten staan. Dan is het de moeite waard ze te polijsten.

Nu moeten we een van de liggers repareren. Dit gebeurt met behulp van hoeken en ankers (u kunt en kunt schroeven gebruiken). Na het installeren van het eerste rek, kunt u doorgaan naar het tweede deel.

Stekken moeten in de ongeschoorde balk worden gestoken.Gebruik kiyanku voor de beste invoer. Hierna de schroeven van de andere kant schroeven. Nu is de straal klaar. Om hem aan te sluiten op het tweede, reeds geïnstalleerde onderdeel, moet u de dwarsbalk voorzichtig in het gat plaatsen en vervolgens met schroeven schroeven. Het tweede deel moet op dezelfde manier worden hersteld als het eerste.

Indien gewenst, kunt u een balk maken.Het is gelast van gewone buizen en gefixeerd op ijzeren platen met behulp van gewone schroeven. Op al deze designringen worden vervolgens een touw en een touwladder opgehangen.

</ p>>